Грипп — это острое инфекционное заболевание, относящееся к группе воздушно-капельных инфекций. Возбудитель – вирус гриппа. Источником инфекции является больной человек.

Вирус выделяется в окружающую среду воздушно-капельным путем  с каплями слюны, слизи и мокроты при дыхании,разговоре, кашле и тд. Вирусы гриппа малоустойчивы к факторам внешней среды. Вирус гриппа в воздухе сохраняет жизнеспособность и инфекционные свойства в течение нескольких часов, на поверхности - до 4 суток. Вирус высоко чувствителен к дезинфицирующим средствам, УФ-излучению, повышенным температурам.

Инкубационный период от нескольких часов до 7 дней. Чаще всего заразившиеся гриппом начинают болеть через 1–2 дня после инфицирования. Обычно болезнь начинается остро с подъемом температуры до 38-40°С и сопровождается головной болью, болью в мышцах, ознобом, кашлем или першением в горле,насморк начинается спустя 3 дня после снижения температуры.

Важно!

При первых симптомах нужно остаться дома и обратиться к врачу. Не заниматься самолечением и не переносить заболевания «на ногах» во избежание осложнений(пневмония, инфекционно-токсический шок, отек легких, отек мозга, присоединение вторичных бактериальных инфекций).Ни в коем случае не отправлять заболевших детей с детский сад, школу.

Как защитить себя от гриппа?

Самый эффективныйспособ профилактики гриппа – вакцинация.Вакцинация проводиться не менее чем за месяц до начала эпидемического сезона лицам, относящимся к категории « высокого риска»:

1.   лица старше 60 лет;
2.   лица, страдающие заболеваниями эндокринной системы (диабет), нарушениями обмена веществ (ожирение), болезнями системы кровообращения (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца), хроническими заболеваниями дыхательной системы (хронический бронхит, бронхиальная астма), хроническими заболеваниями печени и почек;
3.   беременные женщины (только инактивированными вакцинами);
4.   лица, часто болеющие острыми респираторными вирусными заболеваниями;
5.   дети старше 6 месяцев, дети, посещающие дошкольные образовательные организации и (или) находящиеся в организациях с постоянным пребыванием (детские дома, дома ребенка);
6.    школьники;
7.    медицинские работники;
8.    работники сферы обслуживания, транспорта, учебных заведений;
9.    воинские контингенты.

По данным многолетних наблюдений за заболеваемостью гриппом среди привитых установлено, что вакцинация является действительно одной из эффективных мер профилактики. Так за эпидемический сезон 2017-2018 гг. по г. Чебоксары было привито 213884 человек из них, заболело 15 человек, что составило 0,007% от числа привитых. Заболеваемость гриппом среди не привитых 0,05%, от общего количество населения,что свидетельствует о том, что заболеваемость гриппом среди не привитых в 7,1 раз выше.

Правиланеспецифической профилактики гриппа:

1.    Пользуйтесь одноразовой маской в местах скопления людей
2.    Избегайте тесных контактов с источниками инфекций (кашляющие ,чихающие)
3.    Регулярно соблюдайте личную гигиену
4.    Регулярно проветривайте помещения
5.    Проводите влажную уборку в помещении
6.    Ешьте больше овощей и фруктов,содержащие витамин С ,фитонциды (лимон , апельсины клюква, чеснок ,лук и тд.)
7.    Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, физическую активность,закаливание.

врач-эпидемиолог отдела обеспечения

эпидемиологического надзора                                                                         Е.Н. Каштанова

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии

в Чувашской Республике - Чувашии»