Поступление в школу – переломный момент в жизни ребенка, переход к новому образу жизни и условиям деятельности.

Первый год обучения является одним из существенных, особых периодов. Ведь от того, как пройдет приспособление, во многом зависят эмоциональное состояние, работоспособность, состояние здоровья, успешность учебы в начальной школе и в последующие годы. Начальный период обучения достаточно труден для всех детей. В ответ на новые повышенные требования  в первые недели и месяцы обучения могут появиться жалобы у детей на усталость, головные боли, возникнуть раздражительность, плаксивость, нарушение сна. Нередко бывают тошнота и рвота. Снижается аппетит и масса тела. Случаются и трудности психологического характера.

В этот трудный для ребенка период его необходимо окружить вниманием, проявлять доброжелательность и терпимость. Хотелось бы предостеречь родителей: не разрешайте детям подолгу  просиживать перед телевизором, просматривая подряд все телепередачи. В учебный период первоклассник может смотреть телепередачи в течение 15-20 минут 2-3 раза в неделю, в выходные дни - до получаса. Длительные просмотры перегружают нервную систему ребенка, мешают ему заснуть. В то же время ребенку необходимо создать все условия для двигательной активности: гимнастика, физкультурные занятия, подвижные игры, спортивные развлечения, прогулки.             

Своевременная подготовка ребенка к школе, устранение отставания в развитии отдельных систем, оздоровление его перед школой облегчают адаптацию на первом году обучения.