С самого рождения все люди разные, и проявляется это не только во внешних отличиях. Даже заболевая, сопротивляется инфекции и выздоравливает каждый по-разному. Одни дети легко переносят любой недуг и быстро поправляются, а другие, кажется, плавно «перекочевывают» из одного заболевания в другое, огорчая родителей и ставя в тупик педиатров. Так в чем же причина? Ответ известен – в иммунитете. Без этого «стража» организма человек абсолютно беззащитен перед вирусом, бактериями, грибковыми инфекциями, которые беспрерывно атакуют в окружающем мире. И только благодаря иммунной защите человек имеет шанс остаться здоровым.

Что же такое иммунитет? Врачи дают такое определение:  иммунитет – это способность организма противостоять действию повреждающих агентов.

В последнее время у многих детей наблюдается ослабленный иммунитет. Признаки ослабленного иммунитета: вирусные заболевания появляются более 4-5 раз в течение года, особенно весной и осенью; после перенесенных заболеваний ребенок очень долго восстанавливается; у малыша часто появляются грибковые инфекции, лечить которые приходится долго и без видимого результата; аллергическая реакция на различные продукты питания или лекарства, свидетельствующая о чувствительной реакции иммунитета; ребенок быстро утомляется, капризничает, постоянно хочет спать; у ребенка часто возникают проблемы с кишечником.

Если у малыша присутствует хотя бы один из перечисленных признаков ослабленного иммунитета, значит, иммунная система нуждается в укреплении.

Первое и самое главное, что вы можете сделать,- это как можно дольше кормить ребенка грудью. С материнским молоком ребенок получает все необходимые вещества для повышения иммунитета, в том числе антитела и иммунокомпетентные клетки. Время введения прикорма и очередность появления новых продуктов в рационе малыша тоже очень важны. Слишком раннее введение прикорма (до 4-6 месяцев), когда детский организм еще не готов к перевариванию «тяжелых» для него продуктов, может вызвать нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Поэтому, прежде чем вводить в рацион малыша новые продукты, необходимо узнать у врача, как это сделать правильно.

Одним из факторов, снижающих иммунитет, иногда становится психологический дискомфорт. Психологи давно установили, что дети, которые чувствуют себя защищенными и любимыми, гораздо реже болеют. Также большое значение для иммунитета имеет состояние кишечника. Большинство полезных веществ, поступающих в организм вместе с пищей, всасывается именно в кишечнике. Там же проживает огромное количество полезных микроорганизмов, которые формируют иммунитет. Они же синтезируют для нашего организма витамины и способствуют правильному перевариванию пищи, не допуская процессов гниения. До определенного возраста гарантом нормального состояния кишечника является опять-таки грудное молоко.

В.Ижеев, главный врач Шумерлинского кожно-венерологического диспансера.