27 октября в 7а классе МОУ «Ходарская гимназия им. И. Н. Ульянова» Шумерлинского района провели внеклассное мероприятие по профилактике гриппа А (Н1N1). На мероприятие пригласили медсестру Ходарской врачебной амбулатории Тихонову Веру Ивановну. Она рассказала учащимся, что симптомы свиного гриппа у людей схожи с симптомами обычного человеческого гриппа и включают лихорадку, кашель, боль в горле, боли в мышцах, головную боль, потерю аппетита, озноб и усталость. Встречались единичные случаи диареи и рвоты, связанные со свиным гриппом. Как и обычный грипп, свиной грипп может вызвать обострение скрытых хронических заболеваний.

Медсестра напомнила, что нельзя касаться поверхностей, так как они могут быть заражены вирусом гриппа, нужно избегать тесного контакта с людьми, которые больны. А так же Вера Ивановна предупредила учащихся: при заболевании необходимо оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, насколько это возможно, чтобы не послужить источником распространения инфекции.

Классный руководитель Филиппова З. М. вместе с учащимися сделали вывод, что частое мытье рук водой с мылом в течение не менее 15-20 секунд или протирание медицинским спиртом поможет защитить всех от вируса. Если вода и мыло недоступны, могут быть использованы салфетки или антибактерицидный гель на спиртовой основе. А так же здоровый достаточный сон, физическая активность, контроль стрессовых состояний, употребление большого количества жидкости, калорийное питание поможет сохранить наше здоровье.