«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!»: в Торханской сельской библиотеке прошел час полезного общения
![«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!»: в Торханской сельской библиотеке прошел час полезного общения](https://fs01.cap.ru//www22-09/shumer/news/2022/09/22/e75d4a42-d645-409e-a4e7-5d77c3dcbd98/20220920_130008_40d54wvv.jpg?i=46)
«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!». Под таким названием 20 сентября в Торханской сельской библиотеке для детей младшего школьного возраста прошел час полезного общения в рамках районной программы "Жить здорово!". Библиотекарь Н. Осипова напомнила ребятам о том, что здоровый образ жизни – это образ жизни, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, а также на профилактику заболеваний. С детьми закрепили, что для достижения этих целей человеку необходимо быть физически активным, питаться здоровой пищей, следовать правилам гигиены, отказаться от вредных привычек, а также следовать советам, направленным на укрепление организма и здоровья человека. Завершилась беседа просмотром видеоурока «ЗОЖ», который рассказал ребятам о пяти правилах здорового образа жизни.