«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!»: в Торханской сельской библиотеке прошел час полезного общения

«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!». Под таким названием 20 сентября в Торханской сельской библиотеке для детей младшего школьного возраста прошел час полезного общения в рамках районной программы "Жить здорово!". Библиотекарь Н. Осипова напомнила ребятам о том, что здоровый образ жизни – это образ жизни, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, а также на профилактику заболеваний. С детьми закрепили, что для достижения этих целей человеку необходимо быть физически активным, питаться здоровой пищей, следовать правилам гигиены, отказаться от вредных привычек, а также следовать советам, направленным на укрепление организма и здоровья человека. Завершилась беседа просмотром видеоурока «ЗОЖ», который рассказал ребятам о пяти правилах здорового образа жизни.