Профилактика COVID- 19
COVID-19- это остро респираторное инфекционное заболевание, вызываемое новым коронавирусом (SARS-CoV-2) . Передача вируса от человека к человеку осуществляется воздушно-капельным (с каплями слюны, слизи и мокроты при дыхании, при разговоре, кашле) , а также контактно-бытовым путями (при рукопожатиях, при касании грязными руками к глазам, носу, рту). В настоящее время, отмечается улучшение эпидемиологической ситуации по заболеваемости населения района.
Однако, несмотря на улучшение эпидемиологической ситуации, не стоит забывать про основные меры профилактики новой коронавирусной инфекции:
* Избегайте тесных контактов с источниками инфекций (кашляющие, чихающие) и места скопления людей;
* Использовать маски в общественных местах. Маска должна плотно прилегать к лицу, полностью закрывать рот, нос и подбородок;
* Регулярно соблюдайте личную гигиену, избегайте прикосновений руками глаза, нос, рот;
* Пользуйтесь антисептическими средствами, если нет возможности вымыть руки;
* Дома регулярно проводить проветривание и влажную уборку;
* Ешьте больше овощей и фруктов, содержащие витамин С, фитонциды (лимон, апельсины, клюква, чеснок, лук и т.д.);
* Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, физическую активность, закаливание;
* При плохом самочувствии остаться дома и вызвать врача;
* Не заниматься самолечением. Принимать лекарства только по назначению врача.