Во все времена здоровье человека считалось высшей ценностью, залогом счастья, радости и благополучия. Здоровье – это сумма слагаемых, главными из которых является, кроме хорошей наследственности – элементы образа жизни с детства, когда формируется организм, а затем – образа жизни, десятилетий возмужания, зрелости и старости.

      В рамках акции «За здоровый образ жизни» Межпоселенческая центральная библиотека предлагает рекомендательный обзор периодических изданий, имеющихся в фондах библиотек Шумерлинского района, необходимую литературу и тематическую информацию, которая содержит рекомендации, практические советы специалистов. Имеются электронные версии журналов и газет за разные годы. Со всем этим вы можете ознакомиться, обратившись в библиотеки района.

             Журнал «Здоровье». (http://www.aif.ru/health). Материалы о здоровом образе жизни, красоте, семейных отношениях и др. Советы специалистов по фитнесу, диетам, правильному питанию. А также  издание знакомит не только с рецептами народной медицины, но и рассказывает об авторских методиках отечественных и зарубежных специалистов. Есть  отдельные экземпляры изданий и за более ранние годы.

Вестник «ЗОЖ».  (http://z0j.ru/). Издание о здоровом образе жизни, профилактике заболеваний, их лечении народными (нетрадиционными) методами. Собраны подшивки за разные годы.

Энциклопедия «Женское здоровье». Книга о лечении и профилактике заболеваний, способах сохранения здоровья,  красоте и семье. А также книга содержит полезные советы, кулинарные рецепты для правильного питания, верного выбора одежды и мн. др.

 Журнал «Физкультура и спорт» (электронная версия). (http://www.fismag.ru/index.php). Более 80 лет журнал пропагандирует здоровый образ жизни и способы его достижения. Самый популярный из журналов такого рода, он приглашает читателей в мир гармонии души и тела. В этом мире каждый найдет свой собственный путь к совершенствованию.

Газета «Скатерть-самобранка» (электронная версия). В газете собрано огромное количество вкусных рецептов на любые случаи жизни: от рецептов на каждый день до изысканных праздничных блюд. Также предлагаются рецепты заготовок на зиму. Читатели газеты могут предложить свои фирменные рецепты для публикации в газете. Газета «Скатерть-самобранка» с легкостью заменит любую кулинарную книгу. Кулинарные решения на каждый день. Фирменные рецепты читателей.

Журнал «60 лет – не возраст» (электронная версия). Журнал обращен к старшему поколению, которое особенно нуждается в медицинской помощи. Множество практических рекомендаций, советы специалистов, народные рецепты помогут этим людям укрепить здоровье и продлить активную жизнь. Кроме перечисленных  изданий в фондах библиотек имеется литература по физической культуре и спорту, медицине и кулинарии.

     Уважаемые читатели!  Библиотеки района приглашают вас для ознакомления с литературой и прессой полезной для здоровья.