Шумерлинский муниципальный округ

Социальная акция «Прогуляемся по-скандинавски!»

Социальная акция «Прогуляемся по-скандинавски!»

С целью формирования у граждан пожилого возраста позитивной установки на активную жизненную позицию, ведение здорового образа жизни Министерством здравоохранения и социального развития Чувашской Республики была организована социальная акция «Прогуляемся по-скандинавски!».

Скандинавская - это спортивная ходьба, доступная всем вне зависимости от пола, возраста и состояния физической подготовленности. Нет никаких противопоказаний. Она особенно полезна для людей старшего возраста, а молодежи она позволит сохранить стройную фигуру. Занятия могут проходить на открытом воздухе в любое время года во дворе, на улицах, парке, лесу и т.д.

Так, 1 октября 2014 года, пожилые люди, не равнодушные к спорту собрались на стадионе «Труд».  Акция началась с того, что специалист по социальной работе Глуханькова С.В. рассказала об истории возникновения скандинавской ходьбы, о пользе такого рода упражнений, показала правила движения при ходьбе и провела небольшую разминку.

Затем был дан старт акции и все дружно двинулись вперед. Свежий воздух, выглянувшее из-за тучек солнце – все это так и заряжало спортсменов энергией и позитивом. После двух кругов оздоровительной ходьбы всех присутствующих пожилых людей специалисты центра специального обслуживания пригласили на праздничный концерт, посвященный дню мудрости и старшему поколению.



02 октября 2014
10:14
Поделиться
;